자스민차는 다이어트에 여러 가지로 도움이 되는 차로 알려져 있습니다. 자스민차가 다이어트에 좋은 이유는 다음과 같습니다: 항산화 작용자스민차는 강력한 항산화제인 카테킨을 포함하고 있습니다. 카테킨은 체내에서 지방의 산화를 촉진하고, 지방 축적을 억제하여 체중 감량에 도움을 줍니다. 대사율 증가자스민차에 포함된 카페인은 대사율을 높여 체내 에너지 소비를 증가시킵니다. 이는 체중 감량에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 지방 분해 촉진자스민차의 활성 성분은 지방 세포의 분해를 촉진하여 지방 연소를 도울 수 있습니다. 이는 특히 운동 중 지방을 더 효율적으로 연소시키는 데 도움이 됩니다. 식욕 억제자스민차는 식욕을 억제하는 효과가 있어 과식을 방지하고, 적절한 식사량을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니..
